Schritt. Abrollphase. Schritt. Abrollphase.

Dieser simple Bewegungsablauf, so beteuern MBT-User, mache Schluss mit ihren Zivilisationsbeschwerden. Er könne Knie- und Rückenbeschwerden zum Verschwinden bringen, Verspannungen im Nacken lösen, Gelenkschmerzen abklingen lassen – und forme quasi im Vorbeigehen auch noch einen knackigen Po und straffere Oberschenkel. Zudem werden beim Stehen und langsamen Joggen mit MBT zusätzliche Kalorien verbrannt.

 
Das Verblüffende: Jede einzelne dieser Behauptungen hält wissenschaftlichen Studien stand – weshalb der "Anti-Schuh" inzwischen sogar von Ärzten verschrieben und von Fitnessexperten empfohlen wird.